Vanmorgen moest ik alleen naar de jaarlijkse fitheidstest, Aat had al een andere afspraak. Het was de derde keer dat ik meedeed en de scores waren ongeveer hetzelfde als vorig jaar, het ene onderdeel ging wat beter, het andere wat minder. Gek dat mijn knijpkracht bijna twee keer zo goed was als vorig jaar, voor mijn gevoel is het juist achteruit gegaan, ik krijg steeds meer moeite met potjes opendraaien e.d. Mijn bmi was hetzelfde als vorig jaar, wel ben ik weer 2 cm gekrompen. Gelukkig ben ik nog even lenig, mijn balans is prima en mijn uithoudingsvermogen ook, 590 meter in 6 minuten rondjes lopen. Ik ben blij met de uitslag, was toch even bang dat het na de operatie allemaal wat minder zou zijn, maar het viel reuze mee. Vanmiddag hebben we nog een rondje gelopen bij het Deelerwoud.
Er waren een paar paragliders bezig, ze lieten pakketjes vallen en gingen dan weer naar beneden, waarschijnlijk militairen die aan het oefenen waren. Als je goed kijkt zie je er één in de lucht.
Het was rond de dertien graden, dus een dun jasje was voldoende. Af en toe zag je een klein beetje blauw in de lucht, maar het was voornamelijk somber.
Janny's Hobbylog 
Wat goed, Janny, dat je nog steeds even fit bent! Dat zal je een goed gevoel hebben gegeven.
LikeLike
Mooi resultaat bij de fitheidstest, daar doe je het voor. Groet, Dientje
LikeLike
Extra fijn dat je zo’n goed score had nadat je een operatie achter de rug hebt.
LikeLike
Wat een prachtig resultaat heb je gehaald met fitheidstest Janny, je bent
een sterke vrouw. En ja dat krimpen dat hoort gewoon bij ouder worden.
Ben zelf ook inmiddels bijna 4 cm. gekrompen, wat klinkt dat gek hé.
LikeLike
Wat is het toch fijn dat je zo je conditie kunt testen. Dat zou ik ook wel willen.
Vreemd van je knijpkracht, misschien is het toch alleen maar je eigen gevoel.
En die wandeling: heerlijk om eropuit te gaan. Weer mooie foto’s zeg.
LikeLike
Nou, idd fijn… meten is weten hè… Soms kun je wel een ander gevoel hebben.
Maar je conditie op peil houden is heel belangrijk.
LikeLike