Nadat ik weken niet gelopen heb vanwege mijn achillespees heb ik vanmiddag weer de stoute schoenen aangetrokken, in dit geval mijn wandelschoenen, en heb zonder noemenswaardige pijn 50 minuten gelopen. Langzaam opbouwen zei de fysiotherapeute, maar dat is best wel moeilijk als je gewend bent veel te lopen. Gelukkig merk ik nu eindelijk resultaat,dus wie weet kan ik over een tijdje weer langere afstanden lopen.

Vanmorgen zag ik wel 4 kleine kikkertjes in de vijver, deze zat op een blad van de waterlelie en de rest zat op andere bladeren of op de vijverrand. 

Nog een diertje uit de tuin: 

Het is heerlijk weer, ik heb de deuren naar het terras opengezet en ga lekker weer een eindje naaien.